
Cancha y equipamiento
Las mismas dimensiones que una cancha de bádminton (12 m × 6 m)
Más ligera, grande y blanda: más fácil de controlar y más suave para las articulaciones
Air Volleyball es un deporte nuevo, derivado del voleibol tradicional, que nació en China en la década de 1980. Ofrece una forma divertida y fácil de aprender para hacer ejercicio y socializar: como el karaoke o la zumba, ¡pero en una cancha deportiva!
Anteriormente, el deporte se conocía en inglés como Light Volleyball. Air Volleyball es ahora su nombre oficial en inglés; el nombre chino sigue siendo 气排球.

| Air Volleyball | Voleibol tradicional | |
|---|---|---|
| Peso | ~125 g | ~270 g |
| Diámetro | ~25 cm | ~21 cm |
| Red masculina | 2,1 m | 2,43 m |
| Red femenina | 1,9 m | 2,24 m |
| Red mixta | 2,0 m | — |
| Jugadores | 5 (3 delante y 2 detrás) | 6 (3 delante y 3 detrás) |
| Tamaño de la cancha | 12 m × 6 m (cancha de bádminton) | 18 m × 9 m |
Aprende rápidamente las reglas principales mediante diagramas sencillos, diseñados para jugadores nuevos, organizadores y árbitros.

Las mismas dimensiones que una cancha de bádminton (12 m × 6 m)
Más ligera, grande y blanda: más fácil de controlar y más suave para las articulaciones

Al atacar desde dentro de la zona delantera de 2 metros, la pelota debe iniciar una trayectoria ascendente, no horizontal ni descendente. Por tanto, no se permiten remates fuertes desde la zona delantera como en el voleibol tradicional, lo que reduce considerablemente el riesgo de lesiones y favorece intercambios más largos.
Flat or downward attacks from the front court are not allowed.

Un bloqueador solo puede extenderse por encima de la red cuando la pelota es de ataque y ningún rival la está golpeando ni está a punto de hacerlo.
When the ball is still completely on Team A’s side

Cuando una parte de la pelota toca la prolongación vertical de la red, el contacto del defensor en ese momento se considera realizado dentro de su propio espacio. En esa situación no es un golpe ilegal por encima de la red ni una interferencia con el golpe del rival. Es un bloqueo legal.

Cuando un jugador está dentro de la línea de 2 metros, la pelota enviada por encima de la red no puede iniciar una trayectoria horizontal ni descendente. Su vuelo inicial debe ser ascendente. Esta decisión no depende de la técnica de golpeo, la fuerza aplicada ni la velocidad de la pelota.
El objetivo es el mismo que en el voleibol tradicional: pasar la pelota por encima de la red respetando las reglas hasta que toque el suelo o el otro equipo cometa un error.
El lado que tiene la pelota es el «lado atacante» y el otro es el «lado defensor». Una pelota que se dirige hacia la red es una «pelota de ataque».
Al atacar desde dentro de la zona delantera de 2 metros, la pelota debe iniciar una trayectoria ascendente, no horizontal ni descendente. Por tanto, no se permiten remates fuertes desde la zona delantera como en el voleibol tradicional, lo que reduce considerablemente el riesgo de lesiones y favorece intercambios más largos.
Los defensores pueden extender las manos por encima de la red para bloquear una pelota de ataque, pero no mientras el atacante está golpeando.
Los defensores pueden bloquear cuando la pelota de ataque alcanza el plano de la red. Se permite presionar con la muñeca y el brazo. Solo los jugadores de la línea delantera pueden bloquear.
Si la pelota no se dirige por encima de la red (una «pelota que no es de ataque»), los defensores no pueden extenderse sobre la red para tocarla.
Los defensores no pueden bloquear un saque. Al recibirlo, no se puede devolver la pelota directamente por encima de la red mientras alguna parte de ella esté por encima de la altura de la red y dentro de la cancha.
Saca el equipo que gana la jugada. La rotación se realiza en el sentido de las agujas del reloj. Ningún jugador puede sacar dos veces consecutivas.
Cada lado puede tocar la pelota hasta 3 veces. Ningún jugador puede golpearla dos veces seguidas, aunque se permiten contactos sucesivos con distintas partes del cuerpo dentro de una misma acción. Los toques de bloqueo no cuentan.
Estas notas explican la lógica de las reglas y resultan especialmente útiles para quienes todavía están aprendiendo cómo se juzgan las acciones.
El lado donde se encuentra toda la pelota es el lado atacante y el otro es el lado defensor. El lado atacante intenta enviar legalmente la pelota al otro campo, mientras que el lado defensor trata de impedir, también dentro de las reglas, que toda la pelota entre por completo en su cancha. En el instante en que toda la pelota pasa por encima de la red al otro lado, el lado atacante original se convierte en defensor y el defensor original se convierte en atacante. El plano vertical de la red es el límite donde se intercambian el ataque y la defensa.
Un golpe de ataque es un contacto realizado mientras toda la pelota sigue en el lado atacante y después se dirige hacia el espacio contrario. Un golpe de bloqueo es un contacto realizado antes de que toda la pelota haya entrado por completo en el lado defensor, con el propósito de impedir que cruce totalmente. Son conceptos distintos: un golpe de ataque no es un golpe de bloqueo, y viceversa.
Cuando una parte de la pelota toca la prolongación vertical de la red, el contacto del defensor en ese momento se considera realizado dentro de su propio espacio. En esa situación no es un golpe ilegal por encima de la red ni una interferencia con el golpe del rival. Es un bloqueo legal.
Que un contacto de bloqueo sea falta no depende del movimiento del brazo ni de la distancia del jugador respecto a la red. La cuestión clave es si el contacto, en ese momento, reúne las condiciones de un bloqueo legal. Si el bloqueo está permitido en esa situación, también se permite presionar o girar la muñeca, presionar con el brazo o bloquear desde más lejos.
Un bloqueador solo puede extenderse por encima de la red cuando la pelota es de ataque y ningún rival la está golpeando ni está a punto de hacerlo.
Según las reglas, cualquier contacto con la pelota se considera un golpe. No existe una distinción independiente entre el llamado contacto activo y el pasivo.
Cuando un jugador está dentro de la línea de 2 metros, la pelota enviada por encima de la red no puede iniciar una trayectoria horizontal ni descendente. Su vuelo inicial debe ser ascendente. Esta decisión no depende de la técnica de golpeo, la fuerza aplicada ni la velocidad de la pelota.
Al interpretar las reglas, un contacto no se considera legal o ilegal por el aspecto bueno o malo del movimiento. La decisión depende de la posición del jugador y de la pelota en el momento del contacto, y de la trayectoria posterior de la pelota.
De China a más comunidades
El Air Volleyball se practica ampliamente en China. Fuera de China, actualmente hay sesiones comunitarias regulares en Sídney, Melbourne y Auckland, donde la comunidad sigue creciendo.
Sídney
Australia
Sesiones de juego
Melbourne
Australia
Sesiones de juego
Auckland
Nueva Zelanda
Sesiones de juego
Air Volleyball en Sídney: guía de la comunidad y las sesiones →
Puedes ayudar a iniciar la primera sesión local de Air Volleyball en tu zona. Empieza reuniendo a personas interesadas, buscando una cancha adecuada y eligiendo un horario regular.
El Air Volleyball crece una sesión local a la vez; la próxima podría comenzar en tu ciudad.