Tamaño de la cancha
Air Volleyball utiliza una cancha de 12 m × 6 m, con una zona delantera de 2 m a cada lado.
La cancha más pequeña mantiene activos los intercambios y facilita jugar en recintos con canchas de bádminton.
Air Volleyball es un deporte nuevo, derivado del voleibol tradicional, que nació en China en la década de 1980. Ofrece una forma divertida y fácil de aprender para hacer ejercicio y socializar: como el karaoke o la zumba, ¡pero en una cancha deportiva!
Anteriormente, el deporte se conocía en inglés como Light Volleyball. Air Volleyball es ahora su nombre oficial en inglés; el nombre chino sigue siendo 气排球.

| Air Volleyball | Voleibol tradicional | |
|---|---|---|
| Peso | ~125 g | ~270 g |
| Diámetro | ~25 cm | ~21 cm |
| Red masculina | 2,1 m | 2,43 m |
| Red femenina | 1,9 m | 2,24 m |
| Red mixta | 2,0 m | — |
| Jugadores | 5 (3 delante y 2 detrás) | 6 (3 delante y 3 detrás) |
| Tamaño de la cancha | 12 m × 6 m (cancha de bádminton) | 18 m × 9 m |
Aprende rápidamente las reglas principales mediante diagramas sencillos, diseñados para jugadores nuevos, organizadores y árbitros.
Air Volleyball utiliza una cancha de 12 m × 6 m, con una zona delantera de 2 m a cada lado.
La cancha más pequeña mantiene activos los intercambios y facilita jugar en recintos con canchas de bádminton.
Desde dentro de la zona delantera de 2 m, una pelota enviada sobre la red debe iniciar una trayectoria ascendente.
No se permiten ataques horizontales ni descendentes desde la zona delantera. Esto protege a los jugadores y favorece intercambios más largos.
Cada lado puede usar hasta tres toques para recibir, colocar y devolver la pelota.
Un jugador no puede golpear la pelota dos veces seguidas, aunque las reglas pueden permitir contactos con distintas partes del cuerpo dentro de una misma acción.
Cinco jugadores rotan en el sentido de las agujas del reloj, con tres delante y dos detrás.
Saca el equipo que gana la jugada y ningún jugador debe sacar dos veces seguidas antes de que el equipo rote.
Los jugadores de la línea delantera pueden bloquear una pelota de ataque cuando alcanza el plano de la red.
El bloqueo depende de la posición de la pelota y del momento del contacto. Un defensor no puede interferir mientras el rival golpea o está a punto de golpear.
No se puede bloquear un saque y su recepción tiene restricciones propias cerca de la red.
Al recibir un saque, los jugadores no pueden enviar la pelota directamente al otro lado mientras esté dentro de la cancha y por encima de la altura de la red.
Un defensor puede extenderse para bloquear una pelota de ataque, pero no una pelota que no se dirige al otro lado.
La cuestión clave es si la pelota se desplaza claramente hacia el espacio del rival.
En el juego social, los intercambios seguros importan más que detenerse por cada posible falta menor.
Este es un principio de la cultura comunitaria, no un sustituto de las reglas arbitrales. El juego debe detenerse ante problemas claros de seguridad.
El objetivo es el mismo que en el voleibol tradicional: pasar la pelota por encima de la red respetando las reglas hasta que toque el suelo o el otro equipo cometa un error.
El lado que tiene la pelota es el «lado atacante» y el otro es el «lado defensor». Una pelota que se dirige hacia la red es una «pelota de ataque».
Al atacar desde dentro de la zona delantera de 2 metros, la pelota debe iniciar una trayectoria ascendente, no horizontal ni descendente. Por tanto, no se permiten remates fuertes desde la zona delantera como en el voleibol tradicional, lo que reduce considerablemente el riesgo de lesiones y favorece intercambios más largos.
Los defensores pueden extender las manos por encima de la red para bloquear una pelota de ataque, pero no mientras el atacante está golpeando.
Los defensores pueden bloquear cuando la pelota de ataque alcanza el plano de la red. Se permite presionar con la muñeca y el brazo. Solo los jugadores de la línea delantera pueden bloquear.
Si la pelota no se dirige por encima de la red (una «pelota que no es de ataque»), los defensores no pueden extenderse sobre la red para tocarla.
Los defensores no pueden bloquear un saque. Al recibirlo, no se puede devolver la pelota directamente por encima de la red mientras alguna parte de ella esté por encima de la altura de la red y dentro de la cancha.
Saca el equipo que gana la jugada. La rotación se realiza en el sentido de las agujas del reloj. Ningún jugador puede sacar dos veces consecutivas.
Cada lado puede tocar la pelota hasta 3 veces. Ningún jugador puede golpearla dos veces seguidas, aunque se permiten contactos sucesivos con distintas partes del cuerpo dentro de una misma acción. Los toques de bloqueo no cuentan.
Estas notas explican la lógica de las reglas y resultan especialmente útiles para quienes todavía están aprendiendo cómo se juzgan las acciones.
El lado donde se encuentra toda la pelota es el lado atacante y el otro es el lado defensor. El lado atacante intenta enviar legalmente la pelota al otro campo, mientras que el lado defensor trata de impedir, también dentro de las reglas, que toda la pelota entre por completo en su cancha. En el instante en que toda la pelota pasa por encima de la red al otro lado, el lado atacante original se convierte en defensor y el defensor original se convierte en atacante. El plano vertical de la red es el límite donde se intercambian el ataque y la defensa.
Un golpe de ataque es un contacto realizado mientras toda la pelota sigue en el lado atacante y después se dirige hacia el espacio contrario. Un golpe de bloqueo es un contacto realizado antes de que toda la pelota haya entrado por completo en el lado defensor, con el propósito de impedir que cruce totalmente. Son conceptos distintos: un golpe de ataque no es un golpe de bloqueo, y viceversa.
Cuando una parte de la pelota toca la prolongación vertical de la red, el contacto del defensor en ese momento se considera realizado dentro de su propio espacio. En esa situación no es un golpe ilegal por encima de la red ni una interferencia con el golpe del rival. Es un bloqueo legal.
Que un contacto de bloqueo sea falta no depende del movimiento del brazo ni de la distancia del jugador respecto a la red. La cuestión clave es si el contacto, en ese momento, reúne las condiciones de un bloqueo legal. Si el bloqueo está permitido en esa situación, también se permite presionar o girar la muñeca, presionar con el brazo o bloquear desde más lejos.
Un bloqueador solo puede extenderse por encima de la red cuando la pelota es de ataque y ningún rival la está golpeando ni está a punto de hacerlo.
Según las reglas, cualquier contacto con la pelota se considera un golpe. No existe una distinción independiente entre el llamado contacto activo y el pasivo.
Cuando un jugador está dentro de la línea de 2 metros, la pelota enviada por encima de la red no puede iniciar una trayectoria horizontal ni descendente. Su vuelo inicial debe ser ascendente. Esta decisión no depende de la técnica de golpeo, la fuerza aplicada ni la velocidad de la pelota.
Al interpretar las reglas, un contacto no se considera legal o ilegal por el aspecto bueno o malo del movimiento. La decisión depende de la posición del jugador y de la pelota en el momento del contacto, y de la trayectoria posterior de la pelota.
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